کراچی(ہیلتھ ڈیسک )ویسے تو نیند کی کمی سب کےلیے ہی مضر ہے لیکن اگر خواتین پوری نیند نہیں لیں تو اس سے دھیرے دھیرے ان کی ہڈیوں کی کثافت کم ہوتی چلی جاتی ہے اور یہ کیفیت آگے چل کر مزید پڑھیں