لندن (ہیلتھ ڈیسک)ایک نئی تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ ہفتے میں پانچ دن روزانہ 20 منٹ ورزش کرنے سے ڈپریشن سمیت ذیابیطس، دل کی بیماری میں کمی لائی جاسکتی ہے۔ امریکی نشریاتی ادارے سی این این کی مزید پڑھیں
بے چینی
اس کیٹا گری میں 1 خبریں موجود ہیں